Futás: 36minAvg: 148Max pul:160Tempo: 70-75%Vidámparki tó kör: 15 min
Elv(i)társak
Út Nagyatádra...
Út Nagyatádra. (3,8km úszás+180km bicikli+42km futás) A cél az Ironman teljesítése.
Egyéb
Friss topikok
- WITCH: @PecsiPeter: Akkor írjon a support@blog.hu címre, Sára László projektmenedzsernek címezve! Mego... (2011.08.07. 21:49) Holtpont,holtpont,holtpont...!?
- ztoto: Természetesen tervben van. A baj az hogy vasárnap tekertünk Vereb-Pázmánd felé és gondolom rémlik ... (2011.06.03. 10:40) Árnyékban
- Ivan Grasso: Már azt hittük elvesztél! :) Klassz, hogy nyomod az edzéseket! Lulla pedig a legtutibb hely, az ... (2011.04.26. 00:46) Zúgedzés
- ztoto: Jóóóóóestét és jóóóóószurkólást!!!! vagyok, létezem, azt hiszem.... (2011.04.24. 18:52) Forma
- WITCH: OC spray-t nem hordatsz magadnál, csak magánterületen lehet nálad. Viszont CS-t igen, 20g töltősú... (2011.04.02. 19:02) Azok a rohadt kutyák... vagy inkább a rohadt gazdi!?
Amiket olvasok
Archívum
- 2011 június (1)
- 2011 május (1)
- 2011 április (1)
- 2011 március (4)
- 2011 február (6)
- 2011 január (14)
- 2010 december (8)
- 2010 szeptember (10)
- Tovább...