Rohadt diéta

2011.01.15. 22:14

Tegnap este jégkorong volt két óra.

A rohadt diéta kinyuvaszt. Egy óra után ott volt a fal amit képtelenség volt lebontani.

Se erő, se energia. Ma is olyan voltam mint a löttyed békefos. Fáj mindenem, görcsöl a bordaközi izmom, meg.... kár is belemenni. Táposnak érzem magam!!

Ez most egy szar része az Útnak!

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik

ztoto | 10 komment · 1 trackback

A bejegyzés trackback címe:

https://ironchili.blog.hu/api/trackback/id/tr72586622

Trackbackek, pingbackek:

Trackback: Kutas József - SZÍNDIÉTA 2011.02.06. 10:58:36

Ó, igen, ismerem a szó valódi jelentését: speciális fogyókúra, amely a különféle színű ételek elfogyasztásán alapul (ezek szerint vannak alkalmas színű és kedvezőtlen hatású, ezért mellőzendő színű eledelek), nem is hökkenek meg, ha a kifejezéssel talá...

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.01.15. 23:15:57

Csak az vígasztaljon,hogy lesz rosszabb is! :):):)

Válasz erre

ztoto 2011.01.16. 19:54:06

Köszi Csoki sokat segitettél!!(Üvegtigris 2 megvan?) :)

Válasz erre

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.01.16. 22:05:02

@ztoto: vettem az adást,igen :)

Válasz erre

WITCH · http://witch-ironman.blog.hu 2011.01.24. 00:09:05

Milyen alkatú vagy? cm/kg/stb?

Csak azért kérdezem, mert az sokkal fontosabb az első IM-nél az hogy mindent megadj magadnak az edzések mellet, energiában mint hogy kicsit levidd a testzsír százalékot.

Szóval a kemény edzés + éhezés az együtt nem jó ötlet. (szerintem)

Válasz erre

ztoto 2011.01.25. 13:15:00

Nagy vagyok :)
195 cm és 140 kg.
A multkor voltam egy test analizisen és ott az jött ki hogy 123 kg lenne a jó súly.
Hála istennek sok az izom is.
Csak marha nehéz számomra megérteni, hogy miért nem indul meg rólam ennyi edzés mellett a zsír lefele.

Válasz erre

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.01.25. 20:06:28

Ha összeírod magadnak egy egész heti kaját meg amit megiszol is (napi lebontásban),akkor hidd el,hogy megérted miért nem fogysz.Csak a kalóriabevitelben lehet a gixer.Ha többet égetsz el,mint amennyit beviszel akkor fogysz.A matek nem hazudik :)
Hajrá!

Válasz erre

WITCH · http://witch-ironman.blog.hu 2011.01.28. 18:03:03

@PecsiPeter:
@ztoto:

Mondjuk 195/140 azért picit sok tri szemszögből.

Amúgy igaza van Petinek, mert Szőnyi is csak 3 kilót fogyott a dupla deca-n, és egyet pedig hízott a sima deca-n.

Szóval érted... :)

Válasz erre

WITCH · http://witch-ironman.blog.hu 2011.01.28. 18:07:44

Egy fényképet toljál már :)

Nem akarod dokumentálni a fogyást x naponta? :)

Válasz erre

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.01.31. 00:20:42

@ztoto:
"Nagy vagyok :)
195 cm és 140 kg."

Azért ilyen paraméterekkel elég bátor dolog sőt talán inkább vakmerő egy Ironman project.
Pontosan ezért még szimpatikusabb vagy,nagyon bírom az ilyen figurákat!
HAJRÁ!
TÁMADÁS!

Válasz erre

ztoto 2011.01.31. 13:15:41

@PecsiPeter: köszi!!!!

Válasz erre

Út Nagyatádra...