Rohadt diéta

 2011.01.15. 22:14

Tegnap este jégkorong volt két óra.

A rohadt diéta kinyuvaszt. Egy óra után ott volt a fal amit képtelenség volt lebontani.

Se erő, se energia. Ma is olyan voltam mint a löttyed békefos. Fáj mindenem, görcsöl a bordaközi izmom, meg.... kár is belemenni. Táposnak érzem magam!!

Ez most egy szar része az Útnak!

A bejegyzés trackback címe:

http://ironchili.blog.hu/api/trackback/id/tr212586622

Trackbackek, pingbackek:

Trackback: Kutas József - SZÍNDIÉTA 2011.02.06. 10:58:36

Ó, igen, ismerem a szó valódi jelentését: speciális fogyókúra, amely a különféle színű ételek elfogyasztásán alapul (ezek szerint vannak alkalmas színű és kedvezőtlen hatású, ezért mellőzendő színű eledelek), nem is hökkenek meg, ha a kifejezéssel talá...

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.01.15. 23:15:57

Csak az vígasztaljon,hogy lesz rosszabb is! :):):)

ztoto 2011.01.16. 19:54:06

Köszi Csoki sokat segitettél!!(Üvegtigris 2 megvan?) :)

WITCH · http://witch-ironman.blog.hu 2011.01.24. 00:09:05

Milyen alkatú vagy? cm/kg/stb?

Csak azért kérdezem, mert az sokkal fontosabb az első IM-nél az hogy mindent megadj magadnak az edzések mellet, energiában mint hogy kicsit levidd a testzsír százalékot.

Szóval a kemény edzés + éhezés az együtt nem jó ötlet. (szerintem)

ztoto 2011.01.25. 13:15:00

Nagy vagyok :)
195 cm és 140 kg.
A multkor voltam egy test analizisen és ott az jött ki hogy 123 kg lenne a jó súly.
Hála istennek sok az izom is.
Csak marha nehéz számomra megérteni, hogy miért nem indul meg rólam ennyi edzés mellett a zsír lefele.

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.01.25. 20:06:28

Ha összeírod magadnak egy egész heti kaját meg amit megiszol is (napi lebontásban),akkor hidd el,hogy megérted miért nem fogysz.Csak a kalóriabevitelben lehet a gixer.Ha többet égetsz el,mint amennyit beviszel akkor fogysz.A matek nem hazudik :)
Hajrá!

WITCH · http://witch-ironman.blog.hu 2011.01.28. 18:03:03

@PecsiPeter:
@ztoto:

Mondjuk 195/140 azért picit sok tri szemszögből.

Amúgy igaza van Petinek, mert Szőnyi is csak 3 kilót fogyott a dupla deca-n, és egyet pedig hízott a sima deca-n.

Szóval érted... :)

WITCH · http://witch-ironman.blog.hu 2011.01.28. 18:07:44

Egy fényképet toljál már :)

Nem akarod dokumentálni a fogyást x naponta? :)

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.01.31. 00:20:42

@ztoto:
"Nagy vagyok :)
195 cm és 140 kg."

Azért ilyen paraméterekkel elég bátor dolog sőt talán inkább vakmerő egy Ironman project.
Pontosan ezért még szimpatikusabb vagy,nagyon bírom az ilyen figurákat!
HAJRÁ!
TÁMADÁS!