Edzésterv

 2010.09.28. 10:30

Tegnap este hoki volt ami teljes lefáradást jelentett.

A gyakorlott és többszörös Ironman barátaimnak köszönhetően elkészült az edzéstervem.

Egyenlőre az első három hónap a fogyásról fog szólni. 6 nap edzéssel és egy nap pihivel.

A bejegyzés trackback címe:

https://ironchili.blog.hu/api/trackback/id/tr502328979

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2010.09.30. 10:30:03

hajrá!
húzós lesz kevés kajával sokat mozogni!
de ami utána jön,azért hidd el,megéri...

ztoto 2010.09.30. 20:42:01

@PecsiPeter:
köszi!!!
neked már el tudom hinni! minusz 35-el!!